Idei pentru un mic dejun sănătos și gustări

mic dejun delicios sweeteria batoane musli napolitane dulceata mure unt arahite natural bio fara zahar cereale

Dimineți dulci și sănătoase

Micul dejun a fost mai mereu problematic pentru mine. Nu sunt cel mai mare fan al dimineților, când nu sunt nici pofticioasă când vine vorba de mâncare și nici cu chef de a face multe lucruri. Cu toate acestea, sunt momente când am pofte dulci și știu că mulți dintre voi pățiți așa. 😅

De aceea m-am gândit să vă ofer câteva idei simple de produse de la Sweeteria pe care le puteți include la micul dejun sau ca gustare. Vă anunț că tot ce vă prezint este sănătos, natural și destul de dulce. 😋

mic dejun delicios sweeteria batoane musli napolitane dulceata mure unt arahite natural bio fara zahar cereale

Musli cu fructe fără zahăr adăugat

Pentru cei care iubesc să mănânce ceva crocant de dimineață, o porție de musli crunchy cu fructe este o idee foarte bună. Poate fi consumat cu lapte, iaurt, kefir și chiar cu smoothie de fructe, după preferințele personale.

Acest produs este bogat în nutrienți, nu conține zahăr, are zero calorii și conține fibrele necesare organismului. Are un gust dulce-acrișor și e bogat în fier, acid folic, vitaminele A, B, C, D și E, la care se adaugă antioxidanții din pudrele de scorțișoară și ghimbir.

Ingrediente: Fulgi de ovaz, faină neagră de grau, unt de cocos, stafide, cereale extrudate (faină neagră de grâu, tarâțe de grâu), îndulcitor natural cu zero calorii (Stevia și Erytrithol), fulgi de porumb, ghimbir, scorțișoară.

mic dejun delicios sweeteria batoane musli napolitane dulceata mure unt arahite natural bio fara zahar cereale

Sfere din cereale

O altă variantă pentru dimineață o reprezintă sferele din cereale cu cacao, pentru iubitorii de cacao. La fel ca și musli, și aceste cereale conțin fier și multe vitamine. În plus, făina neagră de grâu din sferele din cereale cu cacao previne afecțiunile colonului, scade nivelul de radicali liberi la nivel celular, întărește imunitatea, diminuează colesterolul și împiedică creșterea în greutate deoarece conferă sațietate.

Ingrediente: Cereale extrudate (faină neagră de grâu, faină de porumb), cacao cu conținut redus de grăsime, îndulcitor natural cu zero calorii (Stevia și Erytrithol).mic dejun delicios sweeteria batoane musli napolitane dulceata mure unt arahite natural bio fara zahar cereale

Clătite cu dulceață de mure

Pentru iubitorii de clătite, o porție de dulce de dimineață poate fi alegerea pentru un start frumos al zilei. Sau poate că preferi clătitele pe post de gustare, cine știe.

Oricum ar fi, poți îndulci clătitele cu dulceața de mure de la Sweeteria (o găsești și în alte sortimente). Nu conține zahăr, calorii 0, fără conservanți, coloranți sau arome artificiale. Dulcețurile Sweeteria sunt FIERTE RESPONSABIL, în vas de inox alimentar, non-alergic (fără nichel sau mangan).

Are un gust delicios și o poți mânca chiar și în alte combinații: pe pâine, cu înghețată, cu biscuiți, în prăjituri. Mie îmi place că are un gust natural acrișor iar fructele se simt foarte bine.

Ingrediente: mure, lămâie, pectină din citrice, îndulcitor natural cu zero calorii (Stevia și Erytrithol).

Unt de arahide

Nu am prea avut ocazia să testez untul de arahide și am fost uimită de varianta aceasta de la Sweeteria. Are un gust intens și este cremos. Mi se pare un pic cam greu, fapt pentru care cred că ar merge asortat cu puțină dulceață. Încă nu știu dacă este un produs pe care l-aș ataca des, dar pot spune că gustul este foarte bun.

Ingrediente: arahide, îndulcitor natural cu zero calorii (Stevia și Erytrithol).

mic dejun delicios sweeteria batoane musli napolitane dulceata mure unt arahite natural bio fara zahar cerealeclatite mic dejun delicios sweeteria batoane musli napolitane dulceata mure unt arahite natural bio fara zahar cereale mic dejun delicios sweeteria batoane musli napolitane dulceata mure unt arahite natural bio fara zahar cereale clatite

Napolitane delicioase

Dacă îți începi dimineață doar cu ronțăieli, sau ai nevoie de ceva dulce în pauzele dintre mese, napolitanele cu zmeură de la Sweeteria sunt nemaipomenite. Sunt destul de dulci, așa că persoanele care poftesc la dulce pot apela la această variantă.

Le poți găsi și în alte sortimente: cu cacao, cu vanilie. Mie îmi place aroma de zmeură și îmi place că aceste napolitane sunt împărțite în mai multe bucățele mici, ca tu să le poți savura rând pe rând.

Ingrediente: Compoziție cremă: Ulei de cocos, lapte praf degresat, îndulcitor natural cu zero calorii (Stevia și Erytrithol), maltitol, zer praf, pudră de zmeură (0,9%), pudră de lămâie (0,3%), lecitină din soia, aromă naturală de zmeură. Compoziție foaie de napolitană: faină de grâu, lecitină din soia, bicarbonat de sodiu.

mic dejun delicios sweeteria batoane musli napolitane dulceata mure unt arahite natural bio fara zahar cereale

Batoane cu musli

Probabil preferatele mele, batoanele cu musli pot fi consumate și dimineața, dar și ca gustare. Au un gust delicios, cu o tentă acrișoară datorată cătinei. Mi se pare un produs destul de consistent și sănătos la care poți apela chiar și când ești pe drum, pe fugă, sau când ieși de la sală și dorești să ronțăi ceva.

Ingrediente: Fulgi de ovăz, cereale extrudate (faină neagră de grâu, faină de grâu, tărâțe de grau), fulgi de porumb, stafide, unt de cocos, îndulcitor natural cu zero calorii (Stevia și Erytrithol), concentrat de cătină, sirop de maltitol.

Sunt curioasă dacă tu dimineața poftești ceva dulce și dacă ai testat bunățățile acestea de la Sweeteria. Ce incluzi la micul dejun cel mai des? 😘

mic dejun delicios sweeteria batoane musli napolitane dulceata mure unt arahite natural bio fara zahar cereale mic dejun delicios sweeteria batoane musli napolitane dulceata mure unt arahite natural bio fara zahar cereale
2019-03-11T13:37:47+00:00

19 Comments

  1. Bratu Gabriela March 11, 2019 at 2:38 pm - Reply

    untul de arahide merge bine pe paine prajita, cu banane! o sa fii surprinsa! sau clatite in aceeasi combinatie. mie imi place mult dulceata lor si greentella, pasta de ciocolata!

  2. Dream big little girl March 11, 2019 at 11:06 pm - Reply

    Am avut si eu ocazia sa gust din bunatatile de la Sweeteria si mi-au placut la nebunie!

  3. cudrag.cristina March 12, 2019 at 7:14 am - Reply

    Imi plac foarte mult cei de la sweeteria, produse mai sanatoase, echilibrate si gustoase!

  4. unblogcolorat March 12, 2019 at 10:34 am - Reply

    Ce ambalaje frumoase!!!!!!!!!!!!!!!

  5. Oprea Carmen March 12, 2019 at 7:24 pm - Reply

    ce bine arata toate, incerc si eu pe cat posibil sa consum alimente cat mai sanatoase si sa renunt total la zahar… utopie cred! :))

  6. Adina March 12, 2019 at 10:29 pm - Reply

    Ambalajele sunt atât de frumoase și sigur sunt foarte delicioase și sănătoase ! 😋😋

  7. Alexandroaia Elena-Cristina March 13, 2019 at 6:17 am - Reply

    Batoanele cu musli par a fi pe gustul meu. Trebuie sa le incerc.

  8. Ioana March 13, 2019 at 9:29 am - Reply

    Nu am incercat nimic de la ei, dar arata foarte bine totul! Sunt apetisante si ma tenteaza foarte tare! 😍

  9. Beauty with Camy March 13, 2019 at 12:27 pm - Reply

    si eu am testat aceste bunatati de la Sweeteria, isi merita toti banii!! ador gemul de mure, dar untul de arahide!

  10. Adelina March 13, 2019 at 8:52 pm - Reply

    Cat de delicios arata toate aceste bunatati!! Ador ambalajele lor, se vede ca pun suflet in ceea ce fac.

  11. Elena Chedică Mateică March 13, 2019 at 8:59 pm - Reply

    Dimineața mănânc fie iaurt cu fructe sau cereale de la Fitness.
    Am încercat și eu câteva produse de la Sweeteria, sunt foarte delicioase.

  12. ellafairytale March 13, 2019 at 9:48 pm - Reply

    Mi-ai facut pofta de clatite. Nu am incercat produse Sweeteria, dar cu siguranta sunt foarte sanatoase.

  13. Claudia's Choice March 13, 2019 at 11:30 pm - Reply

    Le-am incercat si eu, mi-au placut foarte mult!

  14. Denisa March 14, 2019 at 8:43 am - Reply

    Arata tare bine produsele, acum le incerc si eu si pana acum mi se pare ca sunt tare delish.

  15. Mirela Marin March 14, 2019 at 10:10 am - Reply

    Tare bine arată!
    Trebuie să fac rost de produsele acestea cât mai repede 🙂

  16. Georgiana March 14, 2019 at 10:36 am - Reply

    Nu am testat aceste dulciuri, dar trebuie sa recunosc ca imi place conceptul de a manca dulce sanatos. Micul meu dejun consta intr-o cana de ceai negru cu lapte 😁

  17. Catalina Coman March 14, 2019 at 11:25 am - Reply

    Dulceata de mure este dementiala. Cu papanasi am incercat-o si a iesit o nebunie.

  18. Rokolla March 14, 2019 at 11:58 am - Reply

    Sunt foarte sanatoase si gustoase aceste produse. Le consum si eu cu drag si preferatul meu este gemul de afine

  19. Andraxela March 14, 2019 at 8:23 pm - Reply

    Acea dulceata de mure este fenomenala! Jur ca nu ma asteptam sa fie atat de gustoasa! iar de greentella nici nu mai zic – e geniala! Ma bucur ca am descoperit aceste produse.

Leave A Comment

* Checkbox GDPR is required

*

I agree